Сидячий образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. В начале массажист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы упростить себе путь к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет точечные приёмы в виде пощипывания, "выжимания" и прочие. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.